- 2024年8月11日
【書評】「なぜうまくいく人は独り言が多いのか」：脳科学が証明する「独り言」の驚くべき効果
脳科学者の加藤俊則氏が、独り言の驚くべき効果を科学的に解説。脳の活性化、記憶力向上、理解力深化、目標達成促進など、独り言がもたらす具体的効果を詳述。ポジティブな独り言の重要性や適切なタイミングなど、日常生活での実践法も提示。最新の脳科学研究に基づく、生産性向上とメンタルヘルス改善のための画期的な一冊
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【書評】「なぜうまくいく人は独り言が多いのか」：脳科学が証明する「独り言」の驚くべき効果