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読書

  • 2021年11月29日

速読・多読は本当に効果がある?読書と学習の効率を科学する

無駄に速く・たくさん本を読む意味はない?  結論から言いますと、速読や多読は意味ないです。  少し語弊があるかもしれませんが、正確には一般的に言われているような「速読術」や「多読術」には意味がありません。  皆さんはSNSや知人に「俺(私)はジャンル […]

  • 2021年11月29日

【効果実証】立ち読書と筋トレ+コーヒーで集中力・記憶力アップの最適解

本記事では「立ちながら読書」いわゆる「立ち読書」について話して行きたいと思います。意外と多くのブログが「立ち読書」の話をしていますが、皆さんの中には「本当に効果があるの?」と疑問に思った方もいると思います。そこで私は、参考文献を使ったアプローチで「立ち読書」について答えを出せればと思います。