- 2021年11月29日
速読・多読は本当に効果がある？読書と学習の効率を科学する
無駄に速く・たくさん本を読む意味はない？ 結論から言いますと、速読や多読は意味ないです。 少し語弊があるかもしれませんが、正確には一般的に言われているような「速読術」や「多読術」には意味がありません。 皆さんはSNSや知人に「俺（私）はジャンル […]
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2021年11月
- 2021年11月29日
【効果実証】立ち読書と筋トレ＋コーヒーで集中力・記憶力アップの最適解
本記事では「立ちながら読書」いわゆる「立ち読書」について話して行きたいと思います。意外と多くのブログが「立ち読書」の話をしていますが、皆さんの中には「本当に効果があるの？」と疑問に思った方もいると思います。そこで私は、参考文献を使ったアプローチで「立ち読書」について答えを出せればと思います。
- 2021年11月29日
3つの効果的記憶法で記憶力を飛躍的に向上させる方法: 記憶力選手も実践するテクニック
忘れる事が無くなる？ 私はもともと「椅子に座ったら忘れる」くらい記憶力がありませんでした。 鳥は三歩ですが、私は一歩も動かなくても、座る動作をするだけで忘れます。 なので当時はいくら本を読んでも、まるで知識を脳がシュレッダーにかけていくような気 […]