- 2023年3月11日
デスクワークの座り過ぎを防ぐ！健康と生産性を高める5つの対策
21世紀に突入してからAIやITの発達により、様々な活動が便利になった反面で、その仕事の多くが働いている人に座り過ぎな生活をさせてしまっていることは、もはや周知の事実でしょう。そし座り過ぎは健康に悪影響を与えることが知られています。この記事では、座り過ぎについて科学的な対策を紹介し、健康と生産性を高めるための方法を提供します。
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2023年
- 2023年3月10日
宗教の信仰がもたらす長寿の秘密：健康、社会性、そして幸福感
近年、多くの研究が宗教と健康の関係を探求しており、その結果、宗教を信じる人々が長生きする傾向があることが示されています。この現象は、宗教が身体的・精神的な健康に及ぼす効果に起因しているとされています。例えば、信仰を持つことでストレスを軽減することができ、それが心臓病やがんといった病気の発症を遅らせる効果につながると考えられています。また、宗教においては、定期的な集会や儀式が行われることが多く、社会的なつながりを強めることができるため、孤独や社会的孤立感を感じることが少なくなることが示唆されています。しかしながら、これらの効果がどの程度健康に影響を与えるのかはまだ完全には解明されておらず、今後の研究が待たれるところです。
- 2023年2月3日
もし棺の中で生きたまま埋められたら
突然だが、顎の境目に指をあてると頸動脈を探すと脈が読めることは知っているだろうか？ 実際に測ってみると脈拍は1分間に70回前後だ。 もし、何も感じないとしたらいくつかの可能性を疑おう。１つは、単に脈が弱すぎて測れないパターンだ。 実のところ、 […]
- 2023年1月30日
ジョーズみたいなホオジロザメに嚙まれたら？
サメは好奇心が旺盛なので、時たま人を襲うことがある。 もっとも大抵は小型サメ程度で、映画『ジョーズ』のような悲惨な結果にはならない。 ただし例外はあって、大型サメは稀に攻撃してくることがある。 ホオジロザメの場合、大きいもので体長6mにもなるために一 […]
- 2023年1月28日
もし海でクジラに飲み込まれたら死ぬのか？
海洋生物学者に よれば、クジラの腹に入るのは相当に危険らしい。 それでもあなたがどうしても飲みこまれ てみたいなら、マッコウクジラを見つけるといい。 たいていのクジラはプランクトンのような微生物を 食べるので、のどの幅はせいぜい10cm～13cm程度 […]
- 2023年1月23日
落下したエレベーターから助かる現実的な方法
落下したエレベーターからは生還できる？ ディズニーシーでは、名物の乗り物としてタワーオブテラーというアトラクションがある。 具体的な説明は省くが、罰当たりな経営者が古代の置物を盗んだ結果、呪いによって経営者は最上階から地上に向けてエレベーターごと […]