- 2022年3月6日
ベジタリアン生活の健康影響:メリット・デメリットと科学的分析
SDGsや健康志向の高まりで、ベジタリアン(菜食主義)を実践しようとする人も増えたと思います。しかし、元来人間が摂取していた肉などを取らない生活が果たしてどこまで体に良い影響や悪い影響を与えるのでしょう?そこでこの記事では、「ベジタリアンで健康になるのか?」や「野菜中心の生活が体や脳にどのような変化をもたらすのか?」と考えている人に向けて科学的な知見から紹介をしたいと思います。
SDGsや健康志向の高まりで、ベジタリアン(菜食主義)を実践しようとする人も増えたと思います。しかし、元来人間が摂取していた肉などを取らない生活が果たしてどこまで体に良い影響や悪い影響を与えるのでしょう?そこでこの記事では、「ベジタリアンで健康になるのか?」や「野菜中心の生活が体や脳にどのような変化をもたらすのか?」と考えている人に向けて科学的な知見から紹介をしたいと思います。
WHO(世界保健機構)は「肉は発がんリスクを上げる可能性がある」との宣言を出したことが大きな呼び水になり、肉食の生活から草食の生活への切り替えを考え始めた人が増えた印象です。もちろん、それ以外の理由で肉を食べないという選択を選ぶ人もいると思います。そこでこの記事では、「本当に肉は体に悪いのか?」や「発がんのリスクを上げる可能性はどのくらいあるのか?」ということ考えている人に向けて科学的な知見から紹介したいと思います。
「オナ禁」は、性的な行為やオナニーを一定期間やめることで、体や精神にいい影響があるという主張です。そこで本記事では、オナ禁で元気になるという主張について、科学的な見地から解説していきます。適度な性的な行為やオナニーが体や精神に与える影響、そしてオナ禁による影響について、科学的な見解をもとに解説していきます。
今、ウクライナとロシアの戦争からみる、戦時に戦く兵士は本当に愛国心からあそこまでの激しい抵抗が出来るのでしょうか?本記事では第二次世界大戦など、過去の戦争と多数の参考文献をベースに兵士たちの心理を解き明かしていきたいと思います。
「男性がブロンドの長髪な巨乳の女に惹かれる進化心理学的な理由」という言葉を聞いたことがある人もいるかもしれません。このようなステレオタイプなイメージは、マスメディアや広告、映画やテレビドラマなどによって、私たちの無意識に植え付けられてきました。しかし、このようなステレオタイプなイメージには、実際には進化心理学的な根拠があるのでしょうか?本記事では、男性がブロンドの長髪な巨乳の女に惹かれる進化心理学的な理由について、科学的な見地から解説していきます。
人間は、生存競争の中で数多くの進化を遂げてきました。その中でも、人間が性善的に進化してきたという考え方があります。これは、人間が自己中心的で利己的ではなく、むしろ他者を助けたり協力したりすることで生き残ってきたという理論です。本記事では、この「性善説」がどのようにして生まれ、どのようにして進化したのか、また現代社会においてその意義がどのように考えられているのかについて、解説していきます。人間が進化してきた過程を理解することで、人間の行動や社会のあり方について深く考えてみましょう。
人類はいつから戦争を始めたのか? 突然だが、我々人間というのは多く点で昔から優しくない存在である。 例えば嫉妬や激怒や憎悪といった感情の歴史は長く、人間は常にそれらのための犠牲を払ってきた。 当然、現代だろうと原始の時代だろうと怒りが爆発するこ […]
男性に冷たくしても釣れない ハワイ大学のエレーン・ハトフィールドは「冷たい態度をとる」ことの効果について実験を行った。(1) 最初の実験では、学生たちに若いカップル数組の写真と2人の馴れ初めについての簡単な紹介文を見せ、カップルの好感度を評価して […]
怒りをどう消すか 怒りの対処法は、例えば筆記開示とか運動とか色々ありますが、いかせん面倒くさいですよね。 大抵「へー運動すれば良いのか~、まぁやらないけどね」ってなるでしょね。私も同じ気持ちになりますし。 「あれがいい、これがいい」と言われても […]