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2022年

  • 2022年3月26日

直感的食事法と社会的影響:健康とダイエットに関する科学的解明

ナッツ類は酒の肴として食べたことがある人もいるのではないでしょうか?それ以外にも、健康目的にで定期的に摂取している人もいるかもしれません。そこでこの記事では、「具体的にナッツ類を食べれるとどんな効果があるのか?」や「ナッツ類で」と考えている人に向けて科学的な視点から解説をしてきたいと思います。

  • 2022年3月25日

嘘を見抜く科学:表情と話し方が全ての真実を隠す

人間は、相手に嘘をつく際に表情や話し方でバレるという常識がありますが、実際にはそうではない場合があります。最近の研究によれば、嘘をつく人の表情や話し方は、本当のことを言う人とほとんど変わらない場合が多く、それを見破ることは非常に困難であることが分かってきました。特に、プロの嘘つきや社交的な人は、嘘をついていることを察知される可能性が低い傾向があります。しかし、バレる可能性が低いということは、嘘をついている人がいる可能性があるということでもあります。したがって、相手の表情や話し方だけに頼らず、言動や背景を含めた複数の要素を総合的に判断することが重要です。

  • 2022年3月24日

シングルタスクの力:マルチタスク時代の効率と幸福を科学的に解明

現代社会ではあらゆる情報に対してマルチタスクをしなければならないことがあるかもしれません。しかし、そもそも人間の脳はマルチタスクに対応するようには作られていません。そこでこの記事では、「マルチタスクはなぜ無意味なのか?」や「シングルタスクで得られるメリットってなに?」と考えている人に向けて科学的な視点から解説をしてきたいと思います。

  • 2022年3月22日

魚の摂取がもたらす若返りと脳機能向上の科学

日本では魚を刺身や寿司などとして楽しむ食文化がありますね。さて、魚と言えば豊富な栄養分が含まれており、頭が良くなるかもしれないと考えられています。そこでこの記事では、「魚を食べると頭が本当に良くなるの?」や「魚はどのくらい食べて方がいいのか?」と考えている人に向けて科学的な視点から解説をしてきたいと思います。

  • 2022年3月21日

ダークチョコレートの驚くべき健康効果:気分改善から脳機能向上まで

バレンタインデーやホワイトデー、それ以外にもキットカットなどで親しまれているチョコレートですが、一般的には単なる砂糖菓子という認識が強いのではないでしょうか?しかし、チョコレートの種類によってはアンチエイジング効果や脳機能の改善も期待できる食べ物なのです。そこでこの記事では、「チョコレートで脳機能は改善するの?」や「どんな種類のチョコレートを食べればアンチエイジングになるの?」と考えている人に向けて科学的な視点から解説をしてきたいと思います。

  • 2022年3月20日

ナッツの力で若返りと脳機能向上!日常に取り入れたい最適量とは?

ナッツ類は酒の肴として食べたことがある人もいるのではないでしょうか?それ以外にも、健康目的にで定期的に摂取している人もいるかもしれません。そこでこの記事では、「具体的にナッツ類を食べれるとどんな効果があるのか?」と考えている人に向けて科学的な視点から解説をしてきたいと思います。

  • 2022年3月19日

在宅勤務の生産性向上:科学的証拠に基づく実践ガイド

在宅勤務が日本でも行われるようになってきました。在宅勤務になると、会社で仕事をしてた多くの人は戸惑いを覚えるかもしれません。 そこで記事では、「本当に在宅勤務で生産性はある?」や「会社に行かずに昇進とかできるの?」と考えている人に向けて科学的な知見か […]

  • 2022年3月17日

現代社会と一夫多妻制:不倫や浮気の科学的根拠

日本を含めた欧米社会では、一夫一妻制が広く普及していると思います。しかし、現実問題として不倫や浮気など夫婦関係が悪化してしてまうなど、そもそも根本の人間自身が一夫一妻制に対応できていな部分が見えてきます。そこで記事では、「なぜ現代は一夫一妻制なのか?」や「女性や男性に不倫や浮気がある原因とは?」と考えている人に向けて科学的な知見から紹介をしたいと思います。

  • 2022年3月17日

オーガニック食品の真実:健康と環境への影響を科学的に解明

日本では主に有機(オーガニック)野菜が有名ではないでしょうか?もちろんオーガニックと名の付く製品は広く販売されていますが、本当に有用なものなのでしょうか。本記事では、「オーガニックは本当にメリットあるのか?」や「有機農業はデメリットってなんだろう?」と考えている人に向けて科学的な知見から紹介をしたいと思います。