「研究」の検索結果111件

• 2023年5月12日

プロテイン徹底比較：最適な筋肉サポートの選び方

プロテインサプリメントは、アスリートやボディビルダー、フィットネス愛好家の間でますます人気が高まってきています。しかし、市場には非常に多くの種類のプロテインパウダーがあり、本当に効果的なのかを判断するのは難しいです。この記事では、複数の種類のプロテインサプリメントの科学的根拠を検証し、利点と欠点に関する質問に答えます。

• 2023年5月9日

既に否定されてる？心理学研究5選「意志力・パワーポーズ・笑顔・出生順・繋がり」

近年、心理学の研究が急速に進展しており、新たな知見が多数報告されています。その中でも、「意志力」「パワーポーズ」「笑顔」といったテーマは、昔から注目を集める一方で批判的な意見も存在しており、すでに否定されているという指摘もあります。本記事では、最新の研究を紹介しながら、その真偽について考えていきたいと思います。

• 2023年4月7日

イグノーベル賞を受賞した面白い研究6選

イグノーベル賞とは、毎年アメリカ・ハーバード大学の同窓生であるマーク・アービテラ(Marc Abitbol)氏によって創設された、科学の分野でおかしくて面白い研究に贈られる賞です。この賞は、「人々に笑いを与えることで、彼らに科学の素晴らしさを教えることができる」という目的を持ち、毎年世界中の研究者たちが出願しています。本記事では、歴代のイグノーベル賞受賞作品の中から、特に面白いと思われる6つの研究を紹介します。

• 2023年4月2日

現代男性の心理健康と”男らしさ”の落とし穴：理解と克服のガイド

現代では、男性は若くして感情を抑え、強くストイックに振る舞うよう教えられ、多くの人が自分を表現したり、必要なときに助けを求められずにいます。しかし、このような性別による制約から解放され、周囲にサポートを求めることの重要性は非常に高いです。この記事では、なぜ男性が自分の心の健康を優先することが重要なのかを探っていきます。

• 2023年3月28日

アルコール摂取の真実：健康への影響と科学的見解

酒にはアルコールが含まれており、度を超えると肝臓や脳に悪影響を与えることが知られています。しかし、実際にどの程度の量が身体に悪影響を与えるのか、多くの人々は知らないことがあります。近年の研究により、酒が身体に与える悪影響やその程度が明らかになってきています。本記事では、酒が身体に与える悪影響について科学的な観点から解説します。

• 2023年3月26日

繊細なHSPの特性：驚くべき強みと対処すべき弱点

HSPとは、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略称で、非常に繊細で、刺激に敏感な人々を指します。彼らは一般的に、音や匂い、光や温度の変化など、普通の人には気づかない刺激にも敏感に反応し、ストレスや疲労を感じやすい傾向にあります。しかし、彼らが持つ独自の感性と感受性は、ビジネスや人間関係の分野で、驚くべき「強み」となり得ることが研究によって明らかになってきています。本記事では、HSPが持つ「強み」や「弱点」について解説していきます。

• 2023年3月21日

コスパとタイパ思考が創造性を阻害？効率追求の落とし穴とは

近年、ビジネスにおいてはコスト削減や効率性の追求がますます重要視されています。そのため、多くの企業がコスパ思考やタイパ思考に固執し、生産性の向上を目指しています。しかし、一方で、このような思考に陥ることで創造性やアイデアの出し方が制限され、結果として生産性が低下することもあるという指摘があります。本記事では、コスパ思考やタイパ思考に陥ることがもたらす影響について考えてみます。

• 2023年3月19日

ストレス軽減から睡眠改善まで：音楽がもたらす健康効果と活用法

現代社会では、激しいストレスや不安に悩まされる人が多くなっています。こうした状況において、リラックスや健康効果が高い音楽は、私たちの心身の健康をサポートするための有効な手段として注目されています。リラックスや健康効果が高い音楽は、その音楽の特性やテンポ、リズム、歌詞、音色などが、私たちの脳や心理的な状態に大きな影響を与えることによって、リラックスや健康効果をもたらします。また、このような音楽を聴くことで、ストレスを減らし、心身をリフレッシュさせることができます。本記事では、リラックスや健康効果が高い音楽の特徴や、その活用法について詳しく解説していきます。

• 2023年3月17日

恋愛関係の構築と相性判断：科学的アプローチで理解する

恋愛は人生における重要なテーマの一つであり、初めての恋愛には多くの人が悩みを抱えます。しかし、恋愛心理学や社会心理学、脳科学などの分野が進歩する中、恋愛の現象や関係性構築について科学的なアプローチが可能となってきました。本記事では、科学的根拠に基づく恋愛関係の構築法と相性判断法を紹介し、恋愛初心者の方々に役立つ情報を提供します。

• 2023年3月16日

ABOUT（自己紹介）

名前(Name) ：のばぺん(NovaPen) 性別(Gender) ：男性（Male） 経歴（Background） 　大学時代は「Illustrator」や「Photoshop」による画像編集技術や、Mayaを用いた「3DCGアニメーション」の制 […]